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　　4月11日，在2026年“苏超”揭幕战的同一天，由常州市总工会和常州市体育局联合举办的职工夜校“足球直播解说员”定制班正式开课，培养储备一批“名嘴”新秀，为奋战在“苏超”“常超”绿茵场上的健儿们鼓劲助威，为该市营造浓厚的足球氛围增添一抹新亮色。常州市总工会副主席丹作开班动员。

　　龚稼轩庄宁宇管笛陈炜李海峰夏成晨定制班特地邀请了五星体育主持人龚稼轩、庄宁宇两位“名嘴”，以及常州广电资深足球评论员管笛、市体育局陈炜、中国足协一级裁判员李海峰、省职业院校夏成晨等共6位足球解说界大咖亲自授课。这是职工夜校迄今为止开设的798个特色班级中，唯一一个安排了6名辅导老师的课程，原定的20个名额应职工的热情增加为30个，在报名通道开放之后依旧秒抢一空。

　　开班第一课，由五星体育频道主持人龚稼轩讲授。龚老师曾参与中超联赛等重磅赛事的解说与评论工作，他结合自己丰富的实践经验，进行了题为《体育解说：声音的革命》的精彩授课。课程面向足球爱好者与解说入门者，系统讲解足球规则、战术分析、赛事信息梳理等专业知识，训练语言表达、节奏把控、临场应变与情绪调动能力。结合经典赛事案例拆解，及常见临场突发情况应对技巧，帮助学员掌握专业、流畅、有感染力的解说技巧。

　　学员均来自全市基层企事业单位，有60后、也有00后，最年轻的学员仅20岁。学员中有资深球迷、解说爱好者、融媒体记者、自媒体博主、体育老师和工会干部，他们将在名嘴大咖的亲身指导下，在两到三个月的时间里集中学习专业解说技巧，用自己的声音与“苏超”“常超”同频共振，与常州精神共放异彩，在各项体育赛事中为市民群众带来激情与欢乐。

　　据悉，常州职工夜校同步还开设“中国威风锣鼓”培训班等，进一步丰富常州足球文化，学员们将安排作为助威团走进赛场，用激昂的鼓声燃爆“常超”。

　　经纬之间 苏港相连——“文明遇·鉴：锦绣江苏”文化交流和产业推介活动侧记

　　“经纬里的江南”展览展销活动在香港嘉里酒店举行。 记者 邵丹 摄“经纬里的江南”展览展销活动在香港嘉里酒店举行。 记者 邵丹 摄千山一脉心相契，苏港和鸣谱乐章。4月14日至15日，“文明遇·鉴：锦绣江苏”文化交流和产业推介活动在香港举行。

　　以黎战事局势（4月17日）最新动态：美国总统特朗普宣布重要消息，以色列总理内塔尼亚胡发声表态，黎巴嫩发表正式声明

　　美国总统特朗普16日宣布，黎巴嫩与以色列于当天17时（北京时间17日5时）起实施为期10天停火，并邀请两国领导人访美。以色列同意停火但表示不会从黎南部撤军，黎巴嫩称停火前提是以色列彻底停止敌对行动。在临时停火生效前，双方仍在持续交火，本轮冲突已致黎方2196人死亡。

　　来源：荆楚网 橙柿互动版权归原作者所有，如有侵权请及时联系 4月17日，据媒体报道，第44届香港电影金像奖纪念特刊近日发布，特别列出了今年离世的艺人名单，演员潘宏彬亦在其中，终年63岁。据悉，潘宏彬是无线电视第十期明星训练班的学员，与刘德华、梁家辉和徐锦江等人是同学。

　　△香港，民众在室外吸烟（资料图）香港特区政府卫生署表示，从4月30日起，香港将禁止任何人在公众场所持有另类吸烟产品（如电子烟、草本烟和加热烟）。消费者即使只是随身携带没有吸食，同样违法，一旦被查获，最低罚款3000港元，最高可被罚款5万港元及监禁6个月。

　　灵活的脚，对整个人都太关键了，简单说就是：脚是全身的地基，灵活=稳、轻、不伤。 1. 走路、跑步更稳更省力 - 脚踝灵活，落地时能缓冲，减少膝盖、腰的冲击 - 脚趾会发力，走路不拖沓，跑步更轻快 - 不容易崴脚、扭脚，平衡感更好 2. 保护膝盖和腰 很多膝盖疼、腰痛，根源都在脚： - 脚僵硬→走路姿势变形→膝盖受力不均→磨损疼痛 - 脚踝灵活，能帮身体“卸力”，腰和腿都轻松很多 3. 体态和气质都不一样 - 脚灵活，站姿更挺拔，不会含胸驼背 - 走路轻盈，不笨重，整个人看起来更精神 - 练瑜伽、跳舞、健身时，动作更标准、更好看 4. 年纪大了更安全 - 脚灵活，平衡力好，不容易摔倒 - 减少足底筋膜炎、足跟痛、小腿抽筋 简单总结： 脚越灵活，人越轻盈；脚越僵硬，全身越累。 #居家锻炼 #根基 #足 #脚趾

　　#dou上热门 简单又治愈的快乐，一口一个酸奶小手指 #手指蘸酸奶 #人类幼崽 #萌娃日常 #可爱小孩

　　外交部：高市早苗发表涉台错误言论已严重冲击中日关系，日方派舰艇进入台湾海峡耀武扬威、蓄意挑衅是错上加错，中国军队已依法依规处置

　　4月17日，外交部发言人郭嘉昆主持例行记者会。有记者提问，今天一艘日本自卫队舰艇进入台湾海峡，中方对此有何评论？郭嘉昆表示，日本自卫队舰艇进入台湾海峡活动，中国军队已依法依规处置。日本首相高市早苗发表涉台错误言论，已经给中日关系带来严重冲击。

　　170票赞成、0票反对！“将不义之财归还中国”，法国全票通过重要法案！

　　据央视新闻报道，当地时间4月13日，法国国民议会以170票赞成、0票反对通过一项法案，将简化法国在殖民时期掠夺所得文物的归还程序。议员热雷米·帕特里耶-莱图斯发言时，说到法国文豪维克多·雨果的梦想：“法兰西能脱胎换骨，将不义之财归还被抢掠的中国”，他直言“这一天终于到来”。

　　美国一家权威智库用26次兵棋推演，把可能的结果摆在全世界眼前:日本一旦卷进去，代价会大到让人难以承受。

　　这组数据不是中国人自己吹的，是金刻羽在2025年底的《财经》年会上，当着一屋子投资人和学者的面，拿学术论文的数据说的。

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